尾瀬や日光へと続く国道120号を進むと、大滝川の清流沿いに白根温泉が現れます。
毎分約600Lという豊富な湯量を誇り、山あいで源泉掛け流しの湯を楽しめる温泉地です。
日光白根山の麓、清流の音と深い緑に囲まれながら、飾らない湯処ならではの時間を過ごせます。
- 豊富な湯量と単純温泉の特徴
毎分約600Lの湧出量と、白根の湯の基本データ - 掛け流しで楽しむ湯使い
加水・加温・循環ろ過など、温泉の使われ方を紹介 - 日光白根山麓の温泉旅
大滝川沿いの静かな環境と山岳温泉らしい魅力 - 高原グルメと周辺観光スポット
とうもろこしや川魚、丸沼高原など旅の楽しみ方 - 春夏秋冬で変わる楽しみ方
新緑や湖遊び、紅葉、雪景色など季節ごとの見どころ


白根温泉ってどんなところ? | 4コマ漫画で体験してみる
ゆめにゃん猫は入れないからフィクションにゃ…


温泉マニアあるある! – 白根温泉の魅力編



マニアの人はこうなっちゃう…かも!?
- 湧出量を聞いた瞬間に目つきが変わる
-
「毎分約600L」と聞いた瞬間、普通の人は「へぇ、たくさん湧くんだね」で終了。しかしマニアは「600……?」と急に真顔になります。浴槽の大きさ、投入量、オーバーフローまで確認し、「この湯量なら、そりゃこうなるよな」と一人で納得。数字を聞いただけで浴室を想像できるのが温泉マニアです。
- 床を流れるお湯ばかり見てしまう
-
浴槽からお湯がザバザバ溢れているのに、マニアが見ているのは湯船ではなく床。「おお……流れてる、流れてる」と、排水口へ向かうお湯を嬉しそうに追跡します。友達に「早く入れば?」と言われても、「ちょっと待って、このオーバーフロー見てから」。白根温泉では入浴前から忙しいのです。
- シャワーまで温泉だとテンションが上がる
-
加羅倉館では浴槽だけでなく、カランやシャワーにも温泉が使われていると記載されています。マニアは蛇口をひねった瞬間、「ここも温泉か!」と大喜び。普通なら身体を洗う設備ですが、なぜか手に受けて香りまで確認します。「シャワーまで温泉なんだぜ」とドヤ顔で報告しますが、同行者はすでに知っています。
- 61.5℃を見て湯船より湯口へ向かう
-
分析書で源泉温度61.5℃を確認すると、浴槽へ入る前に湯口を凝視。「これが61.5℃から来てるのか……」と、数字と目の前のお湯を結びつけて楽しみます。当然、熱い源泉へ直接触れるのは危険なので見るだけ。それでも湯口の前からなかなか動かないのがマニアです。
- 黄色いものを見つけると嬉しくなる
-
透明なお湯の中に黄色い浮遊物を発見すると、「あっ!」と反応。現地掲示で湯の花と案内されていることを確認すると、今度は浴槽の中を探し始めます。大量に浮いている必要などありません。ひとつ見つけただけで満足そうに頷く姿は、温泉というより宝探しをしている人です。
- 無色透明でも観察時間がやたら長い
-
白根温泉は一見すると澄んだ無色透明のお湯。それでもマニアは手ですくい、光に透かし、湯口を眺め、浴槽の縁まで確認します。「透明だから何もない」ではなく、「透明だから細かい違いを探す」のがマニア流。同行者がすでに着替え始めても、まだお湯を見ています。
- 大露天風呂より最初に分析書を探す
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「白根温泉大露天風呂」と聞けば、普通は露天風呂の大きさが気になるもの。ところがマニアは脱衣場に入った瞬間、壁をキョロキョロ。「分析書どこだ?」。見つけるとpH、源泉温度、泉質を確認してからようやく浴槽へ向かいます。大露天風呂を前にしても、最初に見るものはいつも通り分析書です。
- 山を見ただけなのに火山の話が始まる
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日光白根山を眺めながら温泉を楽しんでいたはずが、「そういえば日光白根山って活火山なんだよね」と突然話題が地学へ飛びます。友達が「景色きれいだね」と言っている横で、マニアだけは溶岩ドームや溶岩流のことを考え始める。温泉から地質へ脱線するまで、わずか数秒です。
- デイサイトという言葉を覚えて帰れない
-
日光白根山を眺めながら、「主に溶岩ドームと厚い溶岩流からなる安山岩・デイサイト火山なんだよね……」と、調べたばかりの知識をさっそく披露するマニア。「ちなみにデイサイトっていうのは……」と、聞かれてもいないのに解説を始めます。まわりからは”湯めぐりデイサイト”とあだ名されてしまうのです。



管理人いじりですね…
そう呼ばれるのも悪くない!
白根温泉の魅力まとめ
国道120号を沼田から日光白根山方面へ進む途中、静かな山峡に湧く白根温泉。
加羅倉館では高温の源泉を温度調整しながら、循環ろ過を行わず掛け流しで利用しています。
高原グルメや丸沼高原の雄大な景色とともに、奥上州らしい素朴な温泉旅を楽しめます。
日光白根山の麓に湧く白根温泉は、毎分約600Lという豊富な湯量が大きな特徴。加羅倉館では高温の源泉を適温に調整し、循環ろ過を行わず掛け流しで利用しています。
- 毎分約600Lの豊富な源泉
白根温泉では毎分約600Lの湧出量が案内されており、その豊かな湯量を生かした掛け流しを楽しめます。加羅倉館の浴槽では、湯口から注がれた透明な湯が浴槽を満たし、縁から床へと流れていく光景も印象的。山あいの静かな浴場で、湯量そのものの豊かさを目でも感じられる温泉です。 - 61.5℃の高温源泉
加羅倉館の「白根温泉 上の湯1号」は、現地の温泉成分等掲示表で源泉温度61.5℃、pH7.8、泉質は単純温泉(弱アルカリ性・低張性・高温泉)と記されています。利用温度は42.0℃。源泉温度が高いため、入浴に適した温度へ調整する目的で加水されています。 - 澄んだ湯と黄色い湯の花
上の湯1号は無色透明の湯で、現地には「浴槽内の黄色い浮遊物は湯の花」と案内されています。成分総計は0.69g/kgで、SO₄²⁻は234mg/kg。泉質名はシンプルな「単純温泉」ですが、分析表を眺めてみると、その内訳にも白根温泉ならではの個性が見えてきます。 - シャワーにも源泉を利用
加羅倉館の現地掲示には「浴槽・シャワー共に源泉掛け流し」と明記されています。浴槽だけでなく、体を洗う場所にも温泉が使われているのは、豊富な湯量を実感できるポイントのひとつ。温泉棟のあちこちで源泉に触れられる、山あいの湯宿らしい贅沢な湯使いです。
白根温泉には、昭和5年創業の加羅倉館と、大きな川石を配した露天風呂を備える薬師之湯があります。内湯と露天、それぞれ異なる雰囲気で白根の湯を味わえます。
- 川を渡って向かう加羅倉館
大滝川沿いに佇む加羅倉館は昭和5年創業。日帰り入浴では本館側で受付を済ませ、川を渡って温泉棟へ向かいます。山あいの川音を聞きながら浴場へ歩く時間も、ここならではの旅情。浴場は華美な設備を並べるのではなく、豊富な温泉を主役に据えた素朴で落ち着いた造りです。 - 川石を配した薬師之湯
国道120号沿いの薬師之湯は、内湯と露天風呂を備えた日帰り温泉施設です。露天には大小の川石が組まれ、山あいの空気を感じながら湯浴みを楽しめるのが魅力。2026年にも営業実績が確認されており、加羅倉館とはひと味違った開放的な白根温泉を楽しめます。 - 内湯と露天の異なる表情
加羅倉館は湯音が響く落ち着いた内湯、薬師之湯は空を仰げる露天風呂と、それぞれ浴場の雰囲気が大きく異なります。ひとつの温泉地で異なる湯処を巡れば、同じ「白根温泉」という名前の中にもさまざまな楽しみ方があることに気づかされます。 - 日帰りでも楽しめる温泉
加羅倉館、薬師之湯ともに日帰り入浴に対応しています。鍵付きの小型ロッカーも用意され、ドライブ途中でも立ち寄りやすい環境です。営業時刻や清掃時間などは変更される場合があるため、訪問前に最新情報を確認しておくと安心です。定期清掃の時間や営業日を事前に確かめておくことで、心地よい湯浴みが叶います。
片品村では、冷涼な気候を生かした高原野菜や花豆、舞茸などが親しまれています。白根温泉周辺では、川魚や焼きとうもろこしなど、山あいならではの味覚にも出会えます。
- 夏を彩るとうもろこし街道
夏になると国道120号沿いの一帯は「とうもろこし街道」と呼ばれ、直売店に片品村産のとうもろこしが並びます。標高の高い片品村は昼夜の寒暖差が大きく、観光協会でも甘みのある高原野菜の産地として紹介されています。温泉へ向かう途中、焼きとうもろこしを味わうのも夏旅ならではの楽しみです。 - 清流で育つ川魚を味わう
白根温泉近くの白根魚苑では、ニジマス・ヤマメ・オショロコマを清流で養殖しています。自分で釣った魚をその場で塩焼きにできるのも魅力です。加羅倉館でも、白根魚苑で育てられた川魚の炭火焼を食事として提供。温泉と一緒に、山の水が育む味覚を楽しめます。 - 片品村名物の大粒花豆
片品村では標高の高い冷涼な環境を生かして花豆が育てられ、地域を代表する特産品のひとつになっています。煮豆だけでなく、花豆パンやロールケーキ、プリン、ソフトクリームなど楽しみ方もさまざま。旅の途中のおやつからお土産まで、片品らしさを感じられる素材です。 - 舞茸と名水の山里ごはん
片品村では舞茸も身近な食材で、道の駅「尾瀬かたしな」では片品産舞茸を使ったうどんや舞茸ごはんを味わえます。地元産小麦と「平成の名水百選」に選ばれた片品の湧水を使った尾瀬名水うどんも名物。温泉旅の途中に立ち寄れば、高原野菜とはまた違う山里の食文化に触れられます。
白根温泉の周囲には、標高2,578mの日光白根山、丸沼、菅沼、丸沼高原など雄大な自然が広がります。登山から湖上アクティビティまで、季節に合わせた遊びを楽しめます。
- 雲上へ上る白根山ロープウェイ
日光白根山は標高2,578mを誇る関東以北最高峰で、日本百名山のひとつ。丸沼高原の日光白根山ロープウェイなら、標高約2,000mの山頂駅まで片道約15分で上がれます。本格的な登山だけでなく、山頂駅周辺のロックガーデンで高山植物を眺めながら散策する楽しみ方もあります。 - 標高2000mの天空の足湯
ロープウェイ山頂駅周辺には「天空の足湯」が設けられています。日光白根山をはじめとする山々を望みながら、標高約2,000mの涼しい空気の中でひと休みできるスポットです。登山をしない旅でも、ロープウェイと組み合わせれば白根山の雄大な山岳景観を気軽に楽しめます。 - 透明な湖水が美しい菅沼
日光白根山の麓にある菅沼は、片品村観光協会が「全国屈指の透明度」と紹介する湖。深い青やエメラルドグリーンに見える湖面と周囲の原生林が、山岳地帯らしい景観をつくります。カヌーやSUPも行われており、水辺から周囲の自然を眺める楽しみ方もできます。丸沼ではフィッシングも盛んです。 - 季節ごとに遊べる丸沼高原
丸沼高原ではグリーンシーズンにサマーリュージュなどのアクティビティが楽しめ、秋には山々が紅葉に包まれます。冬になればスキーやスノーボードの舞台へと一変。白根温泉を拠点にすれば、山岳観光からアウトドアまで、季節ごとに異なる旅を組み立てられます。
白根温泉には若山牧水が訪れた記録があり、現在も『みなかみ紀行』から往時の旅をたどれます。沼田と日光を結ぶ国道120号沿いという立地も、この温泉地ならではの魅力です。
- 若山牧水が訪れた白根温泉
歌人・若山牧水は大正11年(1922年)10月26日、老神温泉から歩いて白根温泉へ到着し、一夜を過ごしました。その様子は『みなかみ紀行』に記され、翌日は丸沼、さらに金精峠を越えて日光へ向かっています。 - 国道120号をたどる山岳ドライブ
白根温泉へは関越自動車道の沼田IC方面から国道120号を日光方面へ進むルートが基本です。この国道は長野県から群馬県を経て日光へ続く「日本ロマンチック街道」の一部。高原野菜の直売所や山岳風景を眺めながら、少しずつ標高を上げていく道のりそのものも旅の楽しみになります。 - 冬は金精道路の通行に注意
白根温泉から日光方面へ続く国道120号の金精道路は、冬季になると雪に閉ざされます。この時期は日光方面への通り抜けができないため、沼田方面からの往復を前提に旅程を組むことになります。開通時期は積雪や道路状況によって変わるため、春先を含め、訪問前には最新の道路情報を確認しておきたいところです。 - 標高差を楽しむ季節の旅
白根温泉から丸沼高原、菅沼、金精峠へ向かうにつれて、景色は山岳地帯らしさを増していきます。同じ国道120号沿いでも標高差が大きいため、平地とは気温や天候が異なることも。新緑、高原の夏、紅葉、雪景色と、訪れる季節によって旅の表情が大きく変わるのも白根温泉周辺の魅力です。



湯に浸かり、清流を聞き、白根の山々を見上げる。
次の休みは、白根温泉で「奥白根の清冽な息吹」を五感で味わう旅に出かけませんか?
この記事は、主に以下の公式サイト・公的資料などを参考にしています。営業時間や料金、交通・観光情報などは変更される場合がありますので、お出かけ前に最新情報をご確認ください。
白根温泉 – アクセスと基本情報
| 温泉地名 | 白根温泉 |
|---|---|
| 所在地 | 群馬県利根郡片品村 |
| 入浴施設 | 加羅倉館(白根温泉 上乃湯) 白根温泉大露天風呂薬師之湯 |
| 主な泉質 | 単純温泉(弱アルカリ性・低張性・高温泉) ※加羅倉館「白根温泉 上の湯1号」。公式でも単純温泉として案内されています。 pH:7.8(白根温泉 上の湯1号) |
| お湯の特徴 | 加羅倉館の上の湯1号は、源泉温度61.5℃の無色透明な単純温泉。 高温のため適温にする目的で加水されていますが、加温・循環ろ過・消毒を行わず掛け流しで利用されています。 毎分約600Lという豊富な湯量も白根温泉を代表する特徴です。 |
| 香り | 香りが強く主張するタイプではなく、過去の分析書を紹介する資料では「無臭」とする記録があります。 一方、実際の入浴者からは微かな油系の香りを感じたという記録もあり、知覚には幅があります。 |
| 雰囲気 | 日光白根山の麓、片品川源流の大滝川沿いにある山あいの温泉地です。 大規模な温泉街というより、清流と山々に囲まれた素朴で静かな環境が魅力。 国道120号沿いながら、奥へ進めば丸沼高原や日光白根山へと続く、山岳温泉らしい空気を味わえます。 |
| 楽しみ方 | まずは加羅倉館で、豊富な湯量を生かした掛け流しの温泉をじっくり楽しむのがおすすめ。 夏なら国道120号の「とうもろこし街道」で高原野菜を味わい、近くの白根魚苑では釣った川魚の塩焼きも楽しめます。 そのまま丸沼高原へ足を延ばし、日光白根山ロープウェイや菅沼などを巡れば、温泉・高原グルメ・山岳景観を一度に味わう白根温泉らしい旅になります。 |
| ※源泉や施設によって記載と異なる場合があります。コンディションによって印象は変わる場合があります。 ※掲載している情報は執筆時点のものです。最新の情報は公式サイト等で確認をお願いいたします。 | |
- 掛け流しを楽しむ白根温泉
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白根温泉を象徴するのが、山あいから湧き続ける豊富な温泉。加羅倉館では循環式ではなく掛け流しで利用され、浴槽から流れ出す湯の姿そのものが、この温泉地らしい素朴な魅力を伝えています。
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白根温泉 季節ごとの魅力まとめ
日光白根山へと続く標高の高い山あいに位置する白根温泉は、四季の変化を身近に感じられる温泉地です。
雪解けと遅い芽吹きの春、高原と湖が輝く夏、山頂から色づく秋、そして深い雪に包まれる冬。
季節ごとに表情を変える奥上州の自然と、豊富に湧き続ける温泉が、何度訪れても異なる旅景色を見せてくれます。
長い冬を越えた片品村では、平地より少し遅れて花や新緑の季節が訪れます。残雪の山々、春の花、山菜料理、再び開かれる山岳道路など、季節が動き始める様子を楽しめる時期です。
- 残雪と新緑が彩る山里
春の片品村では、雪解けとともに少しずつ山々が芽吹き始めます。村内では越本水芭蕉の森のミズバショウや、樹齢300年以上とされる針山の天王桜など、山里の遅い春を象徴する風景にも出会えます。開花時期はその年の気候によって変わるため、ゆっくり訪れる季節そのものを楽しみたいところです。 - 再び開く金精道路の山旅
冬季閉鎖される国道120号の金精道路は、春になると道路状況を確認したうえで通行が再開されます。開通後は白根温泉から丸沼、菅沼を経て日光方面へ抜ける山岳ドライブも可能に。残雪の山と芽吹き始めた森を眺めながら標高を上げていく、春ならではの道のりを楽しめます。 - 湖と川に戻る春の遊び
丸沼や菅沼では春からフィッシングを楽しめ、カヌーでは新緑に包まれた湖上の景色を眺められます。白根魚苑でも営業時期には魚釣りや川魚の塩焼きを楽しめるため、温泉だけでなく水辺の遊びを組み合わせるのも白根エリアらしい春旅です。 - 春の冷気と高温源泉
加羅倉館の上の湯1号は源泉温度61.5℃の高温泉で、入浴時には温度調整のため加水して利用されています。朝晩にまだ冷気が残る春は、透明な湯から立ち上る湯気と山あいの空気との対比が印象的。春の山菜料理と合わせれば、白根温泉らしい季節感を湯と食の両方から楽しめます。
夏の白根エリアでは、日光白根山の登山やロープウェイ、菅沼・丸沼の水辺遊びが主役になります。片品村名物のとうもろこしも並び始め、山・湖・温泉・高原グルメを一度に楽しみやすい季節です。
- 標高2000mの花と展望
日光白根山ロープウェイを利用すると、約15分で標高約2,000mの山頂駅へ。ロックガーデンでは季節ごとの高山植物が育ち、初夏にはシラネアオイ、夏にはコマクサなどを観察できます。天空の足湯や展望スポットもあり、登頂を目指さなくても高山ならではの景観に触れられます。 - 菅沼で楽しむ夏の水辺
全国屈指の透明度と紹介される菅沼では、SUPやカヌーなどの湖上アクティビティが楽しめます。原生林に囲まれた深青色の湖面は、夏の白根エリアを象徴する景観のひとつ。丸沼でもカヌーやフィッシングが行われ、山岳湖沼ならではの静かな水辺の時間を過ごせます。 - 夏のとうもろこし街道
夏になると国道120号沿いには片品村産のとうもろこしや高原野菜を扱う直売店が並び、一帯は「とうもろこし街道」と呼ばれます。標高差のある土地で育ったとうもろこしは片品村を代表する夏の味覚。温泉へ向かう途中に立ち寄れば、ドライブそのものにも季節の楽しみが加わります。 - 高原の夏と掛け流しの湯
夏の屋外観光を楽しんだあとは、白根温泉で山あいの湯時間へ。加羅倉館では高温の源泉を温度調整し、循環ろ過を行わず掛け流しで利用しています。浴槽だけでなくシャワーにも温泉を利用する湯使いも特徴で、山や湖を巡った一日の締めくくりに、白根温泉ならではの湯量豊かな景色を楽しめます。
秋は標高差の大きさが景色にはっきり表れる季節です。日光白根山周辺から次第に色づきが下り、湖や森も秋色へ。きのこをはじめとする山里の味覚とともに、深まる季節を楽しめます。
- 山頂から移ろう紅葉景色
日光白根山周辺では高所から紅葉が始まり、標高差に沿って少しずつ色づきが移っていきます。ロープウェイ山頂駅や五色沼・弥陀ヶ池周辺では例年早い時期から紅葉が進み、乗車中には山麓へ広がっていく色彩の変化も楽しめます。見頃は天候によって前後するため、移ろいそのものが秋旅の魅力です。 - 湖上から眺める秋色の森
菅沼や丸沼では秋にもカヌーを楽しむことができ、水上から色づいた森を眺められます。SUPも秋のアクティビティとして案内されており、湖面と紅葉を同時に楽しめるのが魅力。道路から眺める紅葉とは異なり、静かな湖上から山々を見渡す時間も白根エリアらしい秋の過ごし方です。 - 片品産きのこを味わう秋
秋になると加羅倉館では、片品村で栽培されたきのこを使った料理が登場します。舞茸をはじめとするきのこ類や、街道沿いに並ぶ高原野菜など、山里の食卓にも季節の変化が表れます。紅葉を眺めるだけでなく、その土地の旬を味わうことも秋の白根温泉を楽しむ大切な要素です。 - 秋風と透明な掛け流しの湯
空気が少しずつ冷たくなる秋は、山景色と温泉を組み合わせやすい季節です。加羅倉館では無色透明の単純温泉が掛け流され、現地掲示では黄色い浮遊物を湯の花と案内しています。紅葉の山々を巡ったあと、湯音が響く静かな浴場で過ごせば、秋の山旅から温泉へと自然につながる一日になります。
冬になると白根温泉周辺は雪深い山岳地帯らしい景色へと一変します。丸沼高原でのスキーやスノーボードと温泉を組み合わせれば、白銀の山々と高温源泉という冬ならではの対比を楽しめます。
- 標高2000mから滑る雪山
丸沼高原スキー場は、標高約2,000m付近から滑走できる山岳スキー場です。最長滑走距離は約4kmで、多彩なコースに加えてパウダーエリアなども用意されています。白根温泉からも近く、雪山でのアクティビティと温泉を同じ旅程に組み込みやすいのが冬の大きな魅力です。 - 雪景色に映える掛け流しの湯
加羅倉館の上の湯1号は源泉温度61.5℃。高温のため適温にする目的で加水されていますが、現地掲示では加温・循環ろ過・消毒を行わず、掛け流しで利用すると案内されています。雪に包まれた山里で、透明な湯が浴槽から絶えず流れ出す光景は、冬だからこそ印象を強めます。 - 静かな山宿で聞く湯音
冬の加羅倉館では、雪に包まれた山あいの景色と、温泉棟に響く湯音が旅情をつくります。華やかな温泉街とは異なり、宿と川、森が寄り添う素朴な環境が白根温泉の持ち味。雪景色を眺めながら静かに温泉と向き合う時間は、登山や湖遊びで賑わう夏とはまったく異なる表情です。 - 冬は沼田側から向かう旅
白根温泉より先の日光方面へ続く金精道路は、冬季になると積雪のため通行止めとなります。そのため冬は沼田方面から国道120号を往復する旅程が基本です。閉鎖・開通時期は道路状況によって変わるため、訪問前には最新情報を確認しておきたいところ。雪道を想定した装備も忘れずに準備したい季節です。
この記事は、主に以下の公式サイト・公的資料などを参考にしています。営業時間や料金、交通・観光情報などは変更される場合がありますので、お出かけ前に最新情報をご確認ください。









